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【健康课堂】吃什么最「养胃」?

时间:2019-06-26     作者:普洱IT网   阅读

2019.6.26    农历五月廿四


规律饮食,最养胃!


想要养胃,最重要的不是吃什么,而是怎么吃,什么时候吃。想要呵护胃,关键要规律饮食,三餐要准时,不要等饿到肚子疼才去吃饭,更不要暴饮暴食或者过度节食。



健康课堂

每天一个健康小知识

养胃吃什么不重要

最重要的是要规律饮食


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